Annak, hogy egyedülálló vagy, van egy kellemes oldala, ami annyit jelent, hogy azt csinálhatunk, amit akarunk, akkor, ahogy, azzal, akivel mi akarjuk, anélkül, hogy bárkinek magyarázattal tartoznánk.
Olykor nehezen tudunk megválni ettől az életformától, még akkor is, ha valaki igazán különleges toppan az életedbe. Bár az egyik oldalad vágyik rá, hogy megragadja a talán soha vissza nem térő alkalmat, a másiknak semmi kedve nem lesz alkalmazkodni az új felálláshoz, hiszen az az utóbbi időben önálló lett és független. Ha a következő dolgok rád is igazak, az bizony azt jelenti, hogy túl sokáig voltál egyedül és sok idődbe fog telni, megbarátkozni egy komoly kapcsolat gondolatával.
Ha jobban érzed magad nélküle, mint vele
Már előre elterveztétek, hogy együtt töltitek a hétvégét, de te lemondod, mert inkább elmész edzeni, vagy az irodába, befejezni egy projektet. Az este folyamán pedig különösen örülsz, hogy magadnak választhatsz sorozatot vagy nézhetsz meccseket és nassolhatsz melegítőben a kanapén.
Ha nem szívesen osztod meg vele a terveidet
Annyira megszoktad, hogy senkinek nem kell beszámolnod a programjaidról, hogy kifejezetten nehezedre esne elmondani neki, hogy mit tervezel szombat estére.
Bővebben: Minél hosszabb ideig vagy egyedül, annál nehezebb beengedni valakit az életedbe
Ha a terápiás folyamat után a pár tagjai boldogan élnek, míg meg nem halnak...
Természetesen csak viccelek. Ilyenre garanciát egyetlen terapeuta sem vállal. Egy párterápiának eleve nem feltétlenül az a célja, hogy két ember együtt maradjon. Ezért is fontos tudni, hogy minden párterápia valamilyen pontosan körülhatárolt céllal történik. Hogy milyen céllal, azt a pár tagjai határozzák meg az első néhány ülés során. A cél olyasmi kell legyen, aminek eléréséért mindketten képesek és akarnak energiákat mozgósítani.
Mi lehet a cél?
A teljesség igénye nélkül - a tapasztalatok alapján - néhány példa: "szűnjenek meg a veszekedések", "kerüljünk közelebb egymáshoz", "éledjen fel újra a tűz a kapcsolatban", "mentsük meg a házasságot". Vagy például megcsalás esetén: "épüljön újra a bizalom", "derüljön ki, hogy képesek vagyunk-e egy félrelépés után együtt élni", "lássuk egyértelműen, hogy váljunk vagy ne váljunk". Sőt, akár ez is lehet a cél: "bár tudjuk, hogy a kapcsolatunk már nem működik, szeretnénk méltó módon lezárni és elszakadni egymástól".
A párterápia célja tehát sokféle lehet. A cél eléréséhez vezető út során a terapeuta leginkább abban segíti a pár tagjait, hogy tisztábban lássanak rá saját érzéseikre, megéléseikre, elképzeléseikre. Így mikor döntést hoznak, például azzal kapcsolatban, hogy együtt maradjanak-e, vagy inkább külön folytassák az életüket, azt a döntést már kétségek nélkül tudják meghozni.
Bővebben: Mikor mondható eredményesnek egy párterápia?