Az oly nehéz témák megtárgyalása mellett,melyekről beszélgettünk vagy beszélgetni fogunk,engedjétek meg,hogy hétről-hétre idézhessek "Mackóságok" kis naplómból,ahova közel két évtizede bejegyeztem olyan humoros és komolyabb idézeteket,dalszövegeket,gondolatokat,amelyek valamiért megérintettek,elgondolkodtattak,megnevettettek.Remélem,nektek is tetszik közülük néhány... Íme az erre a hétre való:
A sors kezembe adott egy pontot és egy vesszőt...Válasszak! Gondolkodtam, mit tegyek, majd:
Elvettem a vesszőt, és olyan messzire dobtam el, ahogy csak bírtam. Hogy miért?
Túl sok vesszőt tettem oda, ahová már rég pontot kellett volna!
A világon csak három olyan hely van, ahol nem felelsz a tetteidért: az óvoda, a bolondok háza és a parlament...
50 felett olyan a férfi, mint a parkoló! Vagy rokkant, vagy foglalt, vagy lassan lejár az ideje! :-)
Ha én fizetek az edzésért, akkor veszem a fáradságot?
Nem azt kívánom, hogy elveszítsd, de tegyük fel, hogy holnap elveszted az összes pénzed felét, és az elméd azt mondja: "Meg akarok halni." Csukd be a szád. Fogd be az orrod, úgy két percig. A tested azt mondja: "Pokolba a pénzeddel, én élni akarok!"
Holnap a szerelmi viszonyod véget ér, és az elméd azt mondja: "Meg akarok halni." Ellenőrizd. (mint előbb, csukd be a szád és az orrod fogd be két percig!) Az élet benned azt mondja: "Pokolba a szerelmi viszonyoddal, én élni akarok!"
Tehát azt akarom, hogy tudd: a legfontosabb dolog, ami jelen pillanatban történik, az maga az élet. Nem a különleges gondolataid. Nem az érzelmeid. Nem az anyagiak, vagy a családi ügyeid, vagy bármilyen kacat, amit magad köré építettél. Ezek mind kiegészítői az életnek. Ezek mind dekorációk. Annyi dekoráció van, hogy már nem látod, mit dekorálnak...
A nők azt hiszik, a férfiakat a hasukon keresztül lehet e legjobban megfogni. Ez majdnem így is van, csak egy arasznyit tévednek...
Amikor gyerek voltam, a szüleim sokszor költöztek. De én mindig megtaláltam őket...
Az ölelés valódi gyógyír lehet a lélek számára. Amikor megölelünk valakit, testünk oxitocint, azaz a "szeretethormont" termel. Egy hosszú, őszinte ölelés után gyakran érezzük magunkat könnyebbnek, nyugodtabbnak.
A kutatások szerint naponta 4 ölelés kell a túléléshez, 8 az érzelmi egyensúlyhoz, és 12 a fejlődéshez.
Az érintés és az intimitás hiánya hozzájárulhat az enyhe depresszióhoz és a magányosság érzéséhez. Egy barát, családtag, vagy akár egy hosszú, meleg ölelés a párodtól is segíthet visszatalálni a belső egyensúlyhoz.
Ne felejtsd el: önmagad átölelése is számít!