Nehéz ügy a hosszú éveken át tartó együttélés, csak az tudja, mennyi toleranciára, türelemre, együttérzésre van szükség egy jól működő kapcsolathoz, aki maga is kipróbálta, esetleg túl van már egy-két szakításon. De még a vérprofiknak is feladja a leckét, amikor el kell dönteniük: le kellene zárni a kapcsolatot vagy még érdemes esélyt adni neki?

Bármennyi élettapasztalaton és szerelmi csalódáson esünk át, egy új kapcsolat mindig más és mindig új, ráadásul mindig százszázalékos érzelmi odaadással és reménytelien vágunk bele - hiszen csak így érdemes - így a lezárás, ha eljön az ideje, sohasem egyszerű és egyértelmű. Sokszor csak a kapcsolat elmúlta után sok évvel látjuk tisztán az akkori helyzetet és ismerjük fel, hogy korábban kellett volna kilépni a kapcsolatból vagy éppen fordítva, elsiettük a befejezést. Íme néhány gondolat, amely talán segít a döntésben, ha éppen érintett vagy!

Kommunikáció

Nagyon sokat elárul egy kapcsolat helyzetéről. Előfordul, hogy időnként távolabb kerülnek egymástól a felek, beáll egy mosolyszünet vagy csak nem töltenek együtt minden percet. Nem normális viszont, ha a problémák megbeszélése helyett némán kerülgetik egymást, esetleg szándékosan azért keres házon kívüli programokat az egyik fél, hogy minél kevesebb időt töltsenek együtt.

Bizalom

A kapcsolat egyik alappillére a bizalom, ha meginog, nem biztos, hogy a továbbiakban stabil lábakon áll majd a szövetségünk. Természetes, hogy megbízunk a másikban, a legjobb szándékot tételezzük fel róla. Ha azonban nem a partnerünk az első, akinek elmondjuk a gondunkat, vagy fontos élethelyzetben nem áll mellénk, az nem biztató a jövőre nézve. Ha nem érezzük a támogatását, nem bízunk már a másikban vagy nem élvezhetjük az ő bizalmát, az aggályos.

Határok

Mindenkinek megvannak a maga személyes határai, még egy intim kapcsolatban is. Addig működik jól egy kapcsolat, ameddig tiszteljük a másik határait, nem sértjük azt meg. Ha egy vita során súlyos mondatok hangzanak el, ha csak a bántás és ítélkezés a cél, akkor túlléptük a határt. Amennyiben túl soknak érezzük a másik bírálatát, úgy véljük, sokat elviselünk tőle, és ez egyre nehezebb számunkra, akkor lehet, hogy kritikus ponthoz értünk...

Állandó érzelmi hullámzás

Vannak kapcsolatok, ahol nagyon jó és nagyon rossz pillanatok sűrűn váltakoznak, a tipikus se vele, se nélküle helyzet. Mindenkinek más a habitusa, lehet, hogy két embert ez a helyzet valameddig még össze is tart. Amikor azonban a kapcsolat aktuális állapota határozza meg, hogyan funkcionálunk egyéb életterületeinken, akkor érdemes átgondolni, meddig elviselhető egy ilyen folytonos érzelmi cunami...

Közös jövőkép

Alapvetően az érzelmek mindent felülírnak egy kapcsolatban és képesek vagyunk a másikért sok mindent vállalni. Ez egészséges keretek között működhet is, például a másik szakmai kiteljesedése miatt többet vállalunk az otthoni feladatokból vagy a kedvéért máshova költözünk. Mindez rendben van, ha a közös jövőnket szolgálja. Ha azonban a jövőképünk nagyon eltér és nem összeegyeztethető, akkor gond lesz.

Saját élettér

Még ha párban is élünk, akkor is kell, hogy legyen saját életünk, céljaink, törekvéseink. Ezt mindkét félnek tisztelnie kell. Problémás, ha valaki alulmarad, ha elfogadottá válik, hogy az ő céljai nem fontosak, nem kap támogatást sem. Biztos, hogy nem jó az irány, ha úgy érezzük, valamit csak azért teszünk meg, azért vállalunk, hogy egyben tartsuk a kapcsolatot, miközben bennünket boldogtalanná tesz a kényszerből vállalt szerep...

Intimitás

Fontos fokjelzője a szerelemnek. Hozzátartozik a kapcsolathoz az érzelmek kifejezése, az érintések, összebújások, meghitt szeretkezések, bensőséges beszélgetések jelenléte. Ha mindez hiányzik és már semmilyen intimitás nincs jelen a kapcsolatban, akkor inkább csak egymás mellett élnek a partnerek, de nem együtt...

Szokások

Mindenkinek vannak nehezen elviselhető szokásai. Szeretetteli kapcsolatban ezeken hamar túllépünk, talán észre sem vesszük. Ha azonban az egyik felet idegesíteni kezdi a másik olyan megnyilvánulása, amelyet eddig nem is vett észre, az azt jelenti, hogy egyre inkább a hibákra koncentrálunk. Ha mindez rendszeres veszekedésekbe fajul, akkor elindultunk a lejtőn.

Flört

Szinte minden hosszabb kapcsolatban megjelenik a féltékenység, okkal vagy anélkül. Lehet, hogy flörtnek gondoljuk, ha partnerünk szokatlanul kedves valakihez, pedig szó sincs erről. Annál nagyobb gond, ha valaki konkrétan azon gondolkozik, hogy milyen lenne valaki mással élni: még ha csak gondolati szinten is, de már nem érdekli a másik. Ilyenkor ne raboljuk egyikünk idejét sem...

Érzések, megérzések

Érdemes figyelni az érzéseinkre, főleg, ha bizonytalanok vagyunk a kapcsolatunk jövőjét illetően. Milyen érzésekkel megyünk haza, hogy viszonyulunk a másikhoz? Lehet, hogy összevesztünk, haragszunk rá, de mélyen belül még reméljük a békülést és szeretünk vele együtt élni, szeretjük a közös otthont. Egészen más, ha mindez már nem jelent számunkra semmit...