Ez a cikk most egy nagyon érdekes, szokatlan és ugyanakkor fontos témával foglalkozik, ami elsősorban a fiatal(abb) férfiakat érinti és érdemes megfontolni a tanulságait, nehogy az életünk vakvágányra fusson...

"Mi fiatalok egy világméretű kísérlet részesei vagyunk: a mi agyunkon tesztelik az internetes pornó hatásait. Akik már évek óta fogyasztják, aggasztó tünetekről számoltak be...

Én, a cikk írója 11 évesen láttam először pornót. Ez azért egészen elképesztő. Csak véletlenül akadtam rá, viszont az ösztöneim egyből tudatták velem, EZ NEKEM KELL! Bár ne tettem volna. Senki nem szólt, hogy ez káros, és akkor még a szülők, az én szüleim sem voltak felkészülve az internet okozta kihívásokra, ezért csobbantam egy seggest a pornográfia medencéjébe, és ez tönkre is tette az életem.

A csapból is csöcs folyik

Ha Te, kedves olvasó, egy 50 év alatti férfi vagy, akkor a statisztikák szerint 95%-os eséllyel fogyasztasz hetente legalább egyszer felnőtt tartalmakat. A csapból is a szexualitás folyik, szinte mindent ezzel reklámoznak. A közösségi oldalak teli vannak seggüket rázó tinipicsákkal, sőt eljutottunk oda, hogy már a zenei videoklipek nem hogy pusztán csak erotikusak, hanem konkrétan pornográf tartalmaknak minősülnek.

Hadd idézzek a 2020-as zenei toplisták legelső helyére felmászó klip dalszövegéből 4 sort. Az amerikai Cardi B - WAP című számának refrénje az avantgárd irodalom remekműve:

Igeeeen, te egy nedves puncival baszol Hozz egy felmosórongyot ehhez a nedves picsához Adj meg mindent ennek a nedves puncinak Kúrjad nigger csak nehogy lebukj Extra nagy extra kemény

A videót direkt nem linkelem be, el tudod te azt képzelni, mit láthatsz benne. Ezt promózza főoldalon a You Tube, ezt látják és hallgatják tinédzserek milliói világszerte.

 

Miért káros a pornó?

Először is szögezzük le, hogy:

NINCS OLYAN, HOGY MÉRTÉKLETES PORNÓFOGYASZTÁS

A túlélés után a második legerősebb emberi ösztönnel nem jó játszani. Az emberi agy évmilliók alatt arra evolálódott, hogyha lát egy potenciális, szaporodásra alkalmas nőstényt, akkor buggyanjon fel az emberben a gerjedelem. Ez amíg természetes körülmények között zajlik (azaz a 30 éve létező lakossági internet előtti időkben), amikor még csak kis emberi közösségek formálódtak, és férfiember ritkán látott szép, fiatal lányokat tucatszámra - addig ez a gerjedelem hasznos volt.

Azonban az interneten az ember korlátlan mennyiségű meztelen nőt láthat, és ez teljesen szétbombázza az agyadat. Minden egyes új kattintással ismételten átéled az újdonság izgalmát, ami egy bizonyos jutalmazó hormont, a dopamint szabadítja fel az agyadban. Lényegében a kobakodban az agytekervényed önmagát jutalmazza, mintha elértél volna valamit, mintha megszerezted volna hosszú önfejlesztés és harc árán álmaid nőjét, akivel most végre közösülhetsz, így beteljesíted ősi ösztönöd diktátumát: átörökíted genetikai kódodat.

De ez egy hazugság, valójában semmit nem tettél, nem kellett értékes férfivá válnod, csak megnyitottad a Google keresőt és rákerestél a "punci" szóra. Az ösztönösen működő agyad nem tud különbséget tenni a 2 dimenziós pixelfolyam és a hús-vér valódi nő között. Mi sem bizonyítja ezt jobban, hogy ugye erekciód lesz pornófogyasztás közben. Vagy már az sem? Nem áll fel? Ez bizony egy tünet. Olvass tovább!

 

Az agyad végkimerülésig szórni akarja a magot

Állatkísérletek során rájöttek a tudósok, hogy létezik egy úgynevezett Coolidge-effekt, amit teheneknél figyeltek meg először. Amikor egy bikának pusztán 1 nőstényt adtak, akkor párszor közösült vele, de ehhez egyre több idő kellett, végül ráunt a bika a tehénre.

De amint újabb teheneket prezentáltak neki, ismét megjött a kedv és gyorsan velük is közösült. Ez ugye a legősibb férfiúi ösztön: szórni kell a magokat. Mi a helyzet akkor, ha "végtelen számú" új nőstényt adunk egy bikának? A végkimerülésig fog velük közösülni.

 

Ismerős? Talán csak ez nem TE VAGY a PornHub.com -ot böngészve? Egy papírzsepibe ejakulálod az életenergiádat nap, mint nap! Ennek véget kell vetni, mert rosszra fordulhat a dolog:

Tönkremegy a jutalmazási rendszered a sok dopamin miatt.

Mi is az a dopamin? Az kérem szépen:

- a jó érzés, amikor elértél valami sikert

- hosszú fáradtság után leküzdöttél egy problémát és jól érzed magad

- amikor éhes voltál és ettél egy jót

- amikor végre megszűnt valami kellemetlen tényező

- amikor motivált vagy és cselekszel, és a végén jön a jó érzés

Tehát minden, ami téged mozgat az életben, az a dopaminhoz köthető. Ez egy neurotranszmitter, azaz idegi ingerületátvivő anyag, aminek információátviteli, szabályozási és jutalmazási szerepe is van, egy nagyon komplex agyi rendszerben. De többnyire a jó érzéshez köthető hormon. Ez választódik ki(többek között) amikor megöleled a szerelmedet vagy például amikor kakilsz egy jót és "uh, de jól esett" sőt, amikor elélvezel szex közben( =pornónézés közben), akkor is.

 

Amikor orgazmusod van, akkor a lehető legnagyobb mennyiségű dopamin választódik ki, amit természetes úton el lehet érni.

Ennél nagyobb dopaminmennyiséget csak a drogosok képesek kiválasztani: a heroin, kokain és egyéb "flesst" okozó drogok, amikről SOHA nem lehet lejönni, nem véletlenül emlegetik a drogosok úgy ezt, hogy "sosem leszel tiszta, sosem tudod abbahagyni, csak épp most leálltál a szerrel."

Annak ellenére, hogy nem vagy drogos, mégis drogos vagy, mert találtál a testeden egy mágikus csapot (a péniszedet), amit ingerelve dopaminhoz juttathatod magad. Ha túl sokszor csinálod ezt, akkor viszont szétbarmolod a jutalmazási rendszered.

 

A hétköznapi élet kis dopaminlöketei eltörpülnek az orgazmus atombombányi elélvezéséhez képest.

Ez a baj: minél több mesterséges dopamintüskét építesz be az életedbe, annál kevesebbet fognak jelenteni a hétköznap kapott kis dopaminlöketek. Sőt a szervezet a sok stimuláció miatt le is építi az idegek közötti dopamin receptorokat, hiszen mindig csak nagy löketet kap (hatalmas élvezéseidet a pornóoldal előtt maszturbálva) és a kicsi dopamint már meg sem érzi.

- motiválatlan leszel

- halogatni fogsz

- a legtöbbször csak a pornón jár az eszed

- nem leszel képes a céljaidat elérni

 

Egyre több kell, egyre extrémebb. Lassan már egy szép lányra fel sem áll majd.

Emlékszel, amikor először láttál tinédzser korodban "cicit"? Csak éppen a domborulat látszott, mégis olyan tűzijátékot járt az agyad és tudtad, hogy te ezt fogod keresni egész életedben. Aki viszont már több éve, talán lassan mondhatjuk azt is, hogy évtizede fogyaszt pornográf tartalmakat az interneten, annak ez már nem elég.

 

Az agy deszenzitizálódik (elveszti az érzékenységét)

Az agy megszokja ezt a stimulust, hiszen minden nap, több tucat internet böngésző fülön keresztül, több ezer mellet látott, mindenféle szituációban, pózban, és már ez nem izgi. Több kell.

- először csak egy csaj kell

- aztán egy csaj POV

- utána két csaj

- aztán két csaj és négy pasi egy gruppen jelenetben

- utána fekete csaj, mellé ázsiai, de az egyik milf, a másik pedig "stepmom"

- aztán két csaj fétis szerkóban

- aztán extrémebb fétis, ami még nem volt: cuckold, BDSM

- aztán minden határ szétfeszítve: bukkake

- ha minden kategória megvolt, mi jöhet? Shemale és más kategóriák?

Ugye látod a tendenciát: az agy az újdonságot keresi, és folyamatosan hozzászokik ahhoz, ami van. Ennek megálljt kell parancsolni, mert rossz vége lesz.

 

EGY GLOBÁLIS KÍSÉRLET RÉSZESEI VAGYUNK MI, FÉRFIAK

Hogy lehet az, hogy nincs korhatár szűrő a pornó oldalakon? Hogy lehet az, hogy a világ top 10 legforgalmasabb weboldalai között van a pornhub.com és az átmozgatott adatmennyisége vetekszik a You Tube videomegosztóval, MÉGSEM szabályozza senki a működését, senki nem beszél róla, senki nem vizsgálja ennek az egészségügyi kockázatait?

Még csak az utóbbi években jönnek ki tanulmányok az internetes pornó = számítógép előtti gyakori önkielégítés káros hatásairól:

- ahogy az agyad is érzéketlenné válik a fent ismertetett módon, úgy a nemi szerved is

- a gyakori önkielégítők között csak "death grip" (halálos fogás)-ként emlegetett jelenség az, amikor érzéketlenné   válik az idők során a péniszed a fizikai stimulációra

- ennél is rosszabb a hormonális és pszichés érzéketlenné válás, egy sima lány már nem izgat, hanem pornó kell még az erekcióhoz is

- egyre fiatalabbak szenvednek merevedési zavartól

- az agyadban történő változások miatt olyan, mintha egy köd ülne az elmédre

- szorongás, depresszió, motivációhiány, krónikus fáradtság és egyéb tünetek jelentkeznek a kelleténél több önkielégítés   hatására

- a csökkent aktív tesztoszteronszint miatt önbizalomhiány, félénkség, zárkózottság lesz rajtad úrrá

- ezt a nők is megérzik. Egy tesztoszteronhiányos gusztustalan béta leszel a szemükben, akit elkerülnek, lenéznek

- a tesztoszteronod DHT-vá (dihidro-tesztoszteronná) alakul át, ami a kopaszodásért felelős

Nem is csoda, hiszen az ember szervezete prioritásként kezeli a szaporodást, és elképesztő mennyiségű energiát öl abba, hogy a napi pár millió mozgékony spermiumot előállítsa, ami hordozza a teljes genetikai kódodat. És ha ezt te erővel lecsapolod, akkor nem csak értékes ásványi anyagoktól váltál meg, hanem a szervezeted valahol elkönyveli, hogy te beteljesítetted az evolúciós programodat, nincs szükséged többre, ezért úgy is fogsz kinézni, ahogy...Mivel az életenergiádat kispriccelted, ez a gyengeség, energiahiány, agyi változások tükröződni fognak a kinézetedben is. A tesztoszteronszinteden főleg - és ezt a nők ösztönösen megérzik.

 

Van megoldás: NoFap

A NoFap mozgalom neve magyarra lefordítva: NeÖnkielégíts. Angolul tudók előnyben, ők tudják, hogy a Fap szócska nem is önkielégítést jelent, hanem ez egy szlengszó, sőt egy hangutánzó szó, ami az önkielégítés közben "keletkező hangeseményre" utal.

A lényeg, hogy a nagy pornókísérletben akaratlanul résztvevő férfiak a tüneteket látván kipróbálták, hogy mi történik akkor, ha huzamosabb ideig önmegtartóztatást végeznek. Elképesztő változásokat tapasztaltak! Sőt, most többes számban is beszélhetek,mert én is tapasztaltam mindezt, így csak ajánlani tudom számodra is.

- kicsattanok az energiától

- motivált vagyok

- jókedvű vagyok

- elmúlt az agyra telepedő lila köd, olyan, mintha egy éles szemüveget vettem volna fel

- maximális önbizalom tört rám, az összes szorongás elmúlt

- a tesztoszteronszintem 1 hét után az egekben repdes és ez szellemi és testi téren is tükröződik rajtam

- minden fókuszba került. Könnyű a nőkkel tartani a szemkontaktust, éles az elmém, pörgősebb vagyok

Napestig lehetne sorolni a pozitív hatásait. ezeket a NoFap közösség csak szupererőknek nevezi.

 

A NoFap visszaadja azt a férfias aktivitást, ami ősapáinkat új kontinensek meghódítására, sárkányok leküzdésére és királyokká válásra késztette!

Mondhatod azt nekem, hogy "nem is vagyok függő" - de előbb próbáld ki. Próbálj 20 napot pornó és önkielégítés nélkül élni. Csak 2,5 hét. Semmiség. Ha ezen túl vagy, akkor mondhatod azt, hogy nem vagy függő. Sajnos ezt a tesztet a férfiak 90%-a elbukja. Ja, és ne úgy végezd el a tesztet, hogy például valamilyen nyári táborban vagy. Úgy könnyű. Hétköznap csináld.

Persze nagyon nehéz a kísértésnek ellenállni. De le kell tenni a pornóoldalak látogatásáról és igazi hús-vér partnereket kell keresni. A NoFap mozgalomhoz világszerte már 700000 ember csatlakozott, pedig csak nem rég indult. A reddit.com/r/NoFap/ közösségi oldalon már elérhető a NoFap fórum (angol nyelven), ahol a résztvevők osztják meg gondolataikat, küzdelmüket egymással. A magyar fórum is elérhető a reddit.com/r/hunnofap/ oldalon, lassan 250 taggal. Vannak igazán heroikus történetek, amikor egy srác a depresszióból így rángatta ki magát - vagy aki a NoFap hatására kezdett egy gyümölcsöző üzletet, szerzett barátnőt, megtalálta a gyerekének az anyját...

Érdemes kipróbálni, mert ez elképesztő mértékben képes megváltoztatni egy férfiember életét."