Cikkek

Egyedülálló anya megosztaná életét...

Amikor úgy kell társat keresned, hogy közben gondoskodnod kell a gyermekedről, gyerekeidről, akkor nincs könnyű helyzeted. De mire kell odafigyelned, hogy az új kapcsolat boldogságot hozzon és ne csak újabb problémákat? Hiszen ez egy többszereplős helyzet, ahol a gyerekekre is figyelni kell. Ha egy férfi neveli egyedül a gyerekét, akkor ő könnyebb helyzetben van?

Amikor egyedül maradsz a gyermekeddel, akkor minden rád marad. Ha ez megtörtént Veled, akkor pontosan tudod, hogy olyan erősnek kell lenned, amit csak azok fognak megérteni, akik már átélték ezt a helyzetet. Minél kisebb a gyermek, annál keményebbek lesznek a hétköznapok. Ráadásul a gyermeked, gyermekeid miatt csak este, amikor senki sem látja, engedheted el egy kicsit magad.

Bővebben: Egyedülálló anya megosztaná életét...

Amiről a ruházatunk árulkodik

Sok ember felteszi magának a kérdést: Vajon rossz ember vagyok, ha azt gondolom, hogy a ruha teszi az embert? Ezzel arra céloznak, hogyha valaki számára nagyon fontos, hogy jól nézzen ki, hogy jól érezze magát a bőrében, viszont nem vallja magát valaki olyannak, aki a külsőségekre hajt. Manapság nagyon kényes kérdés ez és sokan félreértelmezik, rosszul értékelik miszerint "Nem a ruha teszi az embert" egészen mást jelent, ezért hát én is inkább mondanám azt, hogy  a ruha teszi az embert.

" Minden megkaphatsz az életben, ha felöltözöl hozzá."

Az én álláspontom szerint ez a megfogalmazás közelebb áll az igazsághoz - főleg, hogyha nem megyünk messze az önértékelés, önbecsülés és az önbizalom témájától.

Bővebben: Amiről a ruházatunk árulkodik

Mikor kell abbahagyni a társkeresést?

Sokszor érzi az ember, hogy elég volt! Ha még egy pillanattal tovább kell csinálni, akkor abba beleőrül, belehal. Voltál már ilyen helyzetben? Amikor társat keresel, akkor sokszor fogod úgy érezni, hogy nem babra megy a játék. Egy-egy visszautasítás, egy borzalmas randi után pedig könnyű arra a megállapításra jutni, hogy feladod az egészet. De vajon mi a megfelelő pillanat arra, hogy abbahagyd? Mikor kell továbbmenni?

Mielőtt végleg feladsz, érdemes végiggondolni, hogy mi is az, amit fel akarsz adni, miért kezdted el és hová szeretnél eljutni. Ez igaz a társkeresésre, egy párkapcsolatra, de egy exvisszahódításra is. Fontos azt látni, hogy Te most gödörben, holtponton vagy-e, ahonnan ki tudsz mászni, vagy éppen zsákutcában, ahonnan nem fogod tudni elérni a célodat. Adj magadnak időt, hogy el tudd dönteni, hogy melyikben vagy. Ha megcsináltál mindent, de semmi nem változik a megszabott határidőig, akkor emelt fővel

Bővebben: Mikor kell abbahagyni a társkeresést?

A saját vagy a szüleink párkapcsolatát éljük?

Amikor felnövünk, elhatározzuk, hogy harmonikusabbá tesszük a párkapcsolatunkat, mint a szüleinké volt. Az ő életmódjuktól azonban csak nehezen tudjuk függetleníteni magunkat, hiszen nyomot hagy a személyiségünkön, tudattalanul befolyásolja a párkapcsolatunkat.

Gyerekként fontos, hogy szüleink, a felnőttek hogyan reagálnak a kezdeményezéseinkre. A figyelem, az elfogadás és a szeretet egy életre kialakítja azt az érzést, hogy fontosak és szerethetők vagyunk, ami nélkül örök hiány maradna a lelkünkben. S ilyenkor a legnagyobb probléma az, hogy a szülői reakciókat, illetve azok hiányát önmagunkra vonatkoztatva rögzítjük egy életre. Nem azt érezzük, hogy "szegény anyám, nem tudta kimutatni az érzelmeit", hanem hogy "én nem vagyok szerethető". S az érzést tudattalanul vetítjük a társunkra és a legkisebb konfliktusnál is mélyről feltör a szorongás, hogy "neki sem vagyok fontos".

Bővebben: A saját vagy a szüleink párkapcsolatát éljük?

Záptojás a kapcsolatban - egyéni problémáink megoldása

A párkapcsolatunk egy különleges jelzőszerkezet.

Ha valami nem stimmel az életünkben, azt nagyon hamar megmutatja nekünk.

Egy párkapcsolatban a problémák ugyanis két tőről fakadnak: vagy a kapcsolattal vannak gondok, vagy , hogy valamelyik fél  "nincs rendben".

A kapcsolatunkban csapódik le

Szerintem mindannyian megfigyeltük már, hogy milyen nagy hatással van ránk a párkapcsolatunk.

Ha harmónia van közöttünk, akkor egyénileg is jól érezzük magunkat. Jobban megy a munka, könnyebb a gyerekekkel és mi magunk is jobban tudunk teljesíteni. Ha viszont rosszban vagyunk a párunkkal, akkor az megborít bennünket és ez kihat az életünk minden más területére is.

De nem csak a párkapcsolatunk hat ki az egyéni hogylétünkre!

Bővebben: Záptojás a kapcsolatban - egyéni problémáink megoldása

Ki a hibás egy párkapcsolatban?

A munkámban bevett módszer, hogy megkérdezzük a pár mindkét tagját, hogy mi a hiba a másikban, mit csinál rosszul.

Milyen válaszokat kapok ilyenkor?

Nagyon-nagyon részletes kifejtésekkel találkozom, amelyek arról szólnak, hogy a másiknak miben kellene megváltoznia, mit csinál rosszul és milyen sérelmeket okozott eddig.

Mikor persze megfordítom a kérdés és azt kérdezem meg, hogy és mi az, amivel esetleg Ön járult hozzá ahhoz, hogy a kapcsolat itt tart, akkor sokkal nehezebben jönnek a válaszok.

És ez nem véletlenül van így! Miért?

Bővebben: Ki a hibás egy párkapcsolatban?

Párkapcsolati konfliktusok a 21.században, fókuszban az Y generáció!

Felgyorsult a világ, minden azonnal kell, több és gyakoribb ingerek érnek minket, a fogyasztói társadalom elhozta a "dobd el, vegyél újat/cseréld le!" hozzáállást, az online tér pedig látszólag a lehetőségek egész sorát rejti, de igazából leszakítja rólunk az emberségünk legfontosabb alapköveit...

Járjuk körbe a 21. századi párkapcsolatokban fellelhető konfliktusok okait - az Y generációra kiélezve.

A ma élő 6 generáció

Bővebben: Párkapcsolati konfliktusok a 21.században, fókuszban az Y generáció!

A szeretlek szó ellentéte nem a gyűlöllek, hanem a szerettelek

Így, egyszerűen, múlt időben. És a szerettelek azt jelenti, hogy valaha számítottál, hogy helyed volt mellettem, hogy figyeltem rád, hogy megjegyeztem, amit mondasz. Akkor nem kell távol tartani magam és óvakodnom tőled, mint valami betegségtől, vagy negatív erőtől, ami pusztító hatással lehet mindennapjaimra. Ma nem tudjuk, hogyan kell valamit szépen lezárni, hogyan kell elköszönni és elvarrni a szakadozó, szétfoszlott szálakat.

Ma köddé válunk és még nevet is adtunk neki, "felszívódunk", mintha sosem lettünk volna, elérhetőségeket, zárakat cserélünk, kitöröljük a Facebookon az ismerősök közül és letagadtatjuk magunkat, értsen a szóból, aki akar. A szeretet átcsap gyűlöletbe, pedig csak annyi történt, hogy elmúlt, a közös időnk lejárt. A szeretlek szó ellentéte nem a gyűlöllek, hanem a szerettelek, így múlt időben. A szerettelek az a jelen közönye, a semlegesség, a legnehezebb dolog a gyűlöletet kilélegezni manapság és beengedni a semleges, pusztán emberbaráti érzéseket.

Bővebben: A szeretlek szó ellentéte nem a gyűlöllek, hanem a szerettelek

Szerezze vissza szexuális életét!

Egy kapcsolat megromlását a szexuális élet megromlása szokta legelőször jelezni. Ez tünethordozó. Ilyenkor a sértett fél / akit visszautasítanak / először elkezdi kérni, majd duzzog, aztán követel, majd esetleg veszekszik - zsarol, fenyeget. Elhidegülnek, megharagszanak kölcsönösen és el is felejtik, mi volt az eredeti konfliktus.

Ez a folyamat így szükségszerűen szakításhoz vezet. Elsősorban azokon a párokon lehet segíteni, akik még a folyamat korai szakaszában keresik fel a szakembert, ugyanis a hatodik szakítás után, az úgynevezett hajtépős szakaszban, amikor a kanapén egymástól két méter távolságban, karba tett kézzel ülnek, fejenként négy darab szeretővel és már csak a gyerekek, meg a lakáshitel tartja össze a kapcsolatot, már igen nehéz bárkinek is segíteni.

Bővebben: Szerezze vissza szexuális életét!

40 feletti szingli nő vagy? Ilyen pasikra számíthatsz!

A magabiztos, értékes, csinos, de egyedülálló negyvenesek nincsenek elveszve!

Ha már túl vagy a "hol találok párt?" kérdésen, azaz baráti körben, ismerősök által vagy akár az internet segítségével szeretnél ismerkedni, akkor merül fel több kérdés is:

Milyen pasikat lehet megismerni 40 felett? Milyen típusok azok, akik a 40 körüli nőket is lehetséges társként képzelik el?

Milyen lehet az a férfi, akivel egy 40 körüli nőt összehozhat a sors?

És mire lehet számítani bizonyos típusok esetében? Mik a nehézségek, ha hosszú távú, komoly kapcsolatot szeretnél?

Nézzük meg!

Bővebben: 40 feletti szingli nő vagy? Ilyen pasikra számíthatsz!