Észrevetted, hogy a partnereid gyakran feltűnően hasonlóak? Vagy hogy a barátaid azt mondják: "Ez a pasi tök olyan, mint az apád!" Ez ritkán véletlen.
Rossz minták
A partnerválasztásunkat erősen befolyásolják a korai párkapcsolati tapasztalatok - és ezeket általában a családunkban szerezzük. Ezért vonzódunk gyakran olyan emberekhez, akik később ismerősnek tűnnek számunkra - még akkor is, ha ez az ismerősség nem mindig egészséges. Különösen az apával való kapcsolat formálja azt, ahogyan a szerelmet érzékeljük és megtapasztaljuk, mivel sokak számára ez a romantikus kapcsolat első modelljét jelenti.
De vajon miért ismétlődik ez a minta olyan gyakran? És miért választ néhány nő az apjához hasonló férfiakat? Nos, a pszichológusok szerint ennek több oka is lehet. Hogy melyek a leggyakoribbak?
- A kötődési rendszered az ismerőst keresi - Ezek a "kötődési minták", amelyek kora gyermekkorban alakulnak ki. Ha az apáddal való kapcsolatod bizonytalan, vagy tele volt hullámvölgyekkel, a kötődési rendszered később hasonlóan intenzív élményeket kereshet. Az állandó, nyugodt szerelem ezután unalmasnak vagy "rossznak" tűnhet, míg a dráma és a bizonytalanság izgalmasnak és ismerősnek tűnhet. A rendszered összekeveri az intenzitást az intimitással...
- Az ismerős érzés olyan, mint a szerelem - Az agyunk gyakran automatikusan az ismerős mintákat a biztonsággal és a hovatartozással társítja. Például, ha az apád érzelmileg távolságtartó volt, a hasonlóan visszafogott partnerek paradox módon kiválthatják az "otthon" érzését. Ez nem jelenti azt, hogy ez a dinamika egészséges - de normálisnak tűnik. A tudatalattid az ismerős kapcsolati mintákat helyesnek elemzi, még akkor is, ha racionális szinten ártanak neked.
- Megpróbálod begyógyítani a régi sebeket - Néha tudattalanul olyan partnereket választunk, akik lehetőséget adnak arra, hogy feldolgozzuk a gyermekkorunkból származó megoldatlan konfliktusokat. Például, ha az apád kevés elismerést mutatott, vonzódhatsz azokhoz a férfiakhoz, akiktől ezt a megerősítést reméled. Ez egy kísérlet arra, hogy visszamenőlegesen megszerezd azt, ami akkor hiányzott - még akkor is, ha csekély az esélye annak, hogy ezúttal másképp alakulnak a dolgok...
- Nem ismersz más kapcsolati modelleket - Ha az édesapád volt az egyetlen férfi példakép az életedben, vagy erős hatással volt rád, akkor lehet, hogy nincsenek viszonyítási pontjaid más típusú kapcsolatokhoz. Tudat alatt nem tudod, milyen lehet egy másfajta dinamika, vagy hogyan ismered fel. Ez oda vezet, hogy újra és újra hasonló mintákba csúszol, mert ezek az egyetlenek, amik helyesnek érződnek - még akkor is, ha objektíve diszfunkcionálisak.
- Tudat alatt hiszed, hogy megérdemled - Ha nehéz volt a kapcsolatod az édesapáddal, akkor lehet, hogy mélyen bevésődött beléd az a hit, hogy a szerelemnek bonyolultnak, fájdalmasnak vagy megbízhatatlannak kell lennie...Tudat alatt azt hiheted, hogy nem érdemled meg a feltétel nélküli szeretetet, vagy hogy a férfiak csak "ilyenek". Ezek a belső hiedelmek irányítják a partnerválasztásodat - azt választod, ami megfelel az önképednek, még akkor is, ha az árt neked...