Napló

Egy zsák szög

Ez a történet egy fiúról szól, aki igen nehezen tudott uralkodni az indulatain és negatív érzelmein. Nap mint nap megbántódott valamin és ilyenkor bizony csúnya szavakkal illette azt, aki őt megsértette. Megfizethetetlen tanácsot mondott neki az édesapja.

Az öreg és tapasztalt férfi adott egy zsák szöget a fiúnak és azt mondta: " Valahányszor felháborodsz vagy megsértődsz valakire, üssél be egy szöget ebbe a kerítésbe. "

Teltek - múltak a napok és a szegek egyre csak fogytak. Első nap 37 szeget ütött be a fiú a kerítésbe. Azonban egy idő után eljött az a nap is, amikor már egyetlen szöget sem kellett beüssön. A fiú rájött, hogy sokkal több energiába kerül beütni a szögeket, mint uralkodni az indulatain.

Ekkor az apja ezt tanácsolta: " Mindannyiszor, amikor sikerül uralkodnod magadon, húzzál ki egy szöget a kerítésből. "

Egy idő után egyetlen szög sem maradt a kerítésben. A bölcs apa a következőt mondta a fiának: " 

" Látod, milyen csúnya, lyukas és használhatatlan lett a kerítés? Ilyen lesz annak az embernek a lelke is, akit megbántasz. Ha beleszúrsz egy kést az ember szívébe, kihúzod, utána ott marad a seb helye, amit ejtettél rajta. Ha valakire valami rosszat mondasz vagy veszekszel vele, akkor ugyanilyen lyuk marad annak a szívében és lelkében, mint amit a kerítésen látsz. Kérhetsz tőle bocsánatot, de a lyuk már ott marad. Jegyezd meg: egy kimondott szó pont olyan sebet hagy, mint egy éles tőr."

Igazság

Ha valakinek nem egyeznek meg a szavai és a tettei, vagyis olyat mond, amit nem csinál, vagy mást csinál, mint amit mond, akkor egy szavát se higgyétek el! Mert az az igazság, amit cselekszik és nem az, amit mond.

/ Feldmár András pszichoterapeuta /

Megoldás

Muszáj mindig megoldást találni? Nem élvezhetnénk egy kicsit a problémát?

Talán utoljára...

Belegondoltál már valaha, hogy amikor elköszönsz valakitől, lehet, hogy akkor látod őt utoljára?

Nyögés

Nem akarásnak nyögés a vége - de ez a szexre nem vonatkozik!

Merj élni

Abban a pillanatban, amikor úgy érzed, hogy bizonyítanod kell valakinek, hogy mennyit érsz, azonnali hatállyal és véglegesen sétálj el onnan.

Távolság

A világ legnagyobb távolsága 35 cm...

...agyunk és szívünk között...

A legnehezebb dolog megtartani az egyensúlyt közöttük...

A múlt terhei

Túl öreg vagyok már ahhoz, hogy a múltamon rágódjak. Ami megtörtént, azon változtatni nem tudok, de a hozzáállásomon bármikor változtathatok. Volt már egy stroke közeli állapotom, túléltem, mikor rámszakadt síeléskor egy hatalmas faág, hagytak már el többször, temettem már el valakit, akit nagyon szerettem, aláztak már meg csúnyán, ki is használtak és én magam is követtem el hibákat. Megtörtént. Vége.

Ma új napra ébredtem, új lehetőségekkel, új hittel, hogy valami nagyszerű dologban részesülhetek. Ha a múlt terhe meggörbítené a hátamat, akkor ezeket a lehetőségeket észre sem venném magam előtt. Végigvánszorognék egy újabb napon a sorban és az életem nem lenne több, mint egy szánalmas túlélés. A múlt csak addig volt teher, amíg át nem alakítottam - most már értékes tapasztalat. Értékes, mert azzá tettem és megkerestem benne a lehetőséget. A lehetőséget a fejlődésre, hogy többé, jobb emberré váljak...